Ayurveda massage
Ayurveda is een natuurgeneeswijze die circa. 5000 jaar geleden ontstaan is in India. Ayurveda is door de World Health Organization (WHO) erkend.
Ayurveda betekent inzicht in het leven.
Binnen de Ayurveda is een goede gezondheid van belang om tot een hoger doel te komen in het leven. Ayurveda kijkt naar ieder mens als individu in zijn en/of haar (leef)omgeving. Alles is met elkaar verbonden. Ayurveda richt zich dan ook op de totale gezondheid van de mens vanuit een holistische visie.
De nadruk ligt op het voorkomen van ziekten. Binnen deze geneeswijze komt gezondheid en balans door juiste voeding, levensstijl, massages, kruiden, yoga en meditatie.
Het resultaat daarvan is een lang, gezond en harmonieus leven.
De Ayurvedische massages die ik aanbied zijn onderdeel van de lichaamsbehandelingen die toegepast worden binnen deze geneeswijze. De massages hebben een positieve bijdrage aan de ontspanning, gezondheid en welzijn. De kruidenolie die gebruikt wordt bij deze massage zal op u afgestemd worden.
Ayurveda betekent inzicht in het leven.
Binnen de Ayurveda is een goede gezondheid van belang om tot een hoger doel te komen in het leven. Ayurveda kijkt naar ieder mens als individu in zijn en/of haar (leef)omgeving. Alles is met elkaar verbonden. Ayurveda richt zich dan ook op de totale gezondheid van de mens vanuit een holistische visie.
De nadruk ligt op het voorkomen van ziekten. Binnen deze geneeswijze komt gezondheid en balans door juiste voeding, levensstijl, massages, kruiden, yoga en meditatie.
Het resultaat daarvan is een lang, gezond en harmonieus leven.
De Ayurvedische massages die ik aanbied zijn onderdeel van de lichaamsbehandelingen die toegepast worden binnen deze geneeswijze. De massages hebben een positieve bijdrage aan de ontspanning, gezondheid en welzijn. De kruidenolie die gebruikt wordt bij deze massage zal op u afgestemd worden.
Meer over Ayurveda.
Ayurveda kijkt bij ieder mens naar de tri-dosha's die de krachten van de mens aanduiden. De elementen van de aarde worden gekoppeld aan de dosha's en het lichaam, deze zijn ook terug te vinden in planten en voeding. Ieder mens beschikt over deze 3 krachten, en ieder mens heeft 1 of een combinatie type die de basis legt van zijn of haar persoon. Wanneer 1 van deze krachten teveel overheerst, raakt de mens uit balans.
Tri-dosha's
Vata: De bewegende kracht van de mens. Lucht en ether, beweging en stuwing, dikke darm en bekken. Verantwoordelijk voor het zenuwstelsel, de ademhaling en alle bewegingsprocessen. Een evenwichtige Vata heeft een rustige geest, is energiek, enthousiast, helder en levendig.
Pitta: De kracht waarbij warmte ontstaat. Vuur, spijsvertering, maag, dunne darm, lever, alvleesklier. Verantwoordelijk voor de spijsvertering, lichaamstemperatuur, het intellect en emoties. Een evenwichtige Pitta is tevreden, energiek, heeft de juiste lichaamstemperatuur, is welsprekend en helder van geest.
Kapha: De kracht van opbouw en het individu. Aarde en water, longen, maag en samenhang van weefsels. Verantwoordelijk voor structuur en stabiliteit, stevigheid van het lichaam, evenwicht en vloeistofhuishouding. Een evenwichtige Kapha heeft uithoudingsvermogen, een goed immuunsysteem, geduld, geeft kracht en is psychisch stabiel.
Aan de hand van uw dosha kan er gekeken worden op welke gebieden u uit balans bent of op welke gebieden uw aandachtspunten liggen om in balans te blijven. Een Ayurvedische arts kan voor u een specifieke diagnose stellen en vertellen welk type u bent.
Zijn alle dosha’s in balans dan is er lichamelijke en geestelijke gezondheid met als gevolg een lang, gezond en harmonieus leven.
Ayurveda kijkt bij ieder mens naar de tri-dosha's die de krachten van de mens aanduiden. De elementen van de aarde worden gekoppeld aan de dosha's en het lichaam, deze zijn ook terug te vinden in planten en voeding. Ieder mens beschikt over deze 3 krachten, en ieder mens heeft 1 of een combinatie type die de basis legt van zijn of haar persoon. Wanneer 1 van deze krachten teveel overheerst, raakt de mens uit balans.
Tri-dosha's
Vata: De bewegende kracht van de mens. Lucht en ether, beweging en stuwing, dikke darm en bekken. Verantwoordelijk voor het zenuwstelsel, de ademhaling en alle bewegingsprocessen. Een evenwichtige Vata heeft een rustige geest, is energiek, enthousiast, helder en levendig.
Pitta: De kracht waarbij warmte ontstaat. Vuur, spijsvertering, maag, dunne darm, lever, alvleesklier. Verantwoordelijk voor de spijsvertering, lichaamstemperatuur, het intellect en emoties. Een evenwichtige Pitta is tevreden, energiek, heeft de juiste lichaamstemperatuur, is welsprekend en helder van geest.
Kapha: De kracht van opbouw en het individu. Aarde en water, longen, maag en samenhang van weefsels. Verantwoordelijk voor structuur en stabiliteit, stevigheid van het lichaam, evenwicht en vloeistofhuishouding. Een evenwichtige Kapha heeft uithoudingsvermogen, een goed immuunsysteem, geduld, geeft kracht en is psychisch stabiel.
Aan de hand van uw dosha kan er gekeken worden op welke gebieden u uit balans bent of op welke gebieden uw aandachtspunten liggen om in balans te blijven. Een Ayurvedische arts kan voor u een specifieke diagnose stellen en vertellen welk type u bent.
Zijn alle dosha’s in balans dan is er lichamelijke en geestelijke gezondheid met als gevolg een lang, gezond en harmonieus leven.
